Haal de kou uit je lichaam met moxa – een weldadig warme behandeling

 

Moxa-therapie is bijzonder effectief voor mensen met koude handen en voeten of klachten die verergeren bij koude en vochtige weersomstandigheden. Heb je vaak last van kou en vind je zomers nooit warm genoeg? Dan is deze behandeling waarschijnlijk perfect voor jou! 

In de Chinese geneeskunde wordt moxa ingezet om Yang-energie te stimuleren, vooral bij mensen die last hebben van een tekort aan warmte in het lichaam, zwakte of vermoeidheid.  Het wordt gebruikt om interne kou te verlichten, wat vaak gepaard gaat met klachten zoals pijn, stijfheid, koude handen en voeten, en ongemak bij koud en vochtig weer.

Moxa is het toepassen van warmte op een bepaald gebied of punt op het lichaam. De term ‘moxibustion’ is afgeleid van het Japanse woord ‘Mogusa, wat ‘brandend kruid’ betekent. Moxa is afkomstig van het kruid Artemisia Vulgaris, bij ons beter bekend als bijvoet.

Het is een aanvulling op een acupunctuurbehandeling en het wordt toegepast op acupunctuurpunten. Hierdoor verspreid de warmte zich via de meridianen door het hele lichaam.

Door een moxa behandeling wordt warmte en energie toegevoegd

Gedurende een aantal minuten wordt een acupunctuurpunt of gebied op het lichaam verwarmt met een moxastick. Een moxastick is een soort sigaar die wordt aangestoken en bij de huid wordt gehouden.

Al sinds de uitvinding van vuur ontdekte men dat warmte afkomstig van vuur verwarmend en heilzaam was. Hete stenen of zand werd in dierenhuiden gewikkeld en als lokaal compres gebruikt.

Het is een traditioneel Chinese therapie die zou zijn ontstaan in Noord-China en Mongolië, waar de winters worden gedomineerd door extreme kou en ijzige wind.

De intense warmte die moxa geeft dringt diep door in het lichaam. Hierdoor vermindert pijn, wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, ontspannen de spieren en worden blokkades in het lichaam opgeven.