voeding

Haver, misschien wel het meest gezonde voedingsmiddel ter wereld

2024-03-06T13:13:17+02:00voeding|

Haver is echt krachtvoer Evenals andere granen, behoort haver tot de meest hoogwaardige voedingsmiddelen die er te vinden zijn. Het is al heel lang bekend als voedingsgewas. De Kelten en Germanen cultiveerden het al 2000 jaar geleden. Vooral in Noord-Europa was het een belangrijk voedingsmiddel voor mensen en paarden. [...]

Chinese voedingsleer – de invloed van voeding op de lichaamstemperatuur

2023-09-14T08:16:13+02:00voeding|

In de Chinese geneeskunde wordt ervan uitgegaan dat gekoelde dranken en voeding de oorzaak zijn van kouwelijkheid, een trage spijsvertering, gewichtstoename, gebrekkige weerstand, problemen met de stoelgang en een slechte bloedcirculatie. Warme voeding en dranken (of op kamertemperatuur),  daarentegen, reguleren en harmoniseren je interne temperatuur. Ze vormen als [...]

Koffie gezond of niet gezond? Dit is hoe de Chinese geneeskunde er tegenaan kijkt

2023-07-05T13:45:56+02:00chinese geneeskunde, voeding|

Koffie lijkt altijd wel discussies op te leveren als het gaat over onze gezondheid. Er zijn heel veel verschillende meningen over de invloed die koffie kan hebben op je lichaam. De ene dag lees je dat het slecht voor je is. De volgende dag wordt er een onderzoek gepubliceerd [...]

Ga naar de bovenkant