In de traditionele chinese geneeskunde (tcg) is het proces om beslissingen te kunnen nemen, afhankelijk van de energie van de galblaas-meridiaan. Volgens de tcg heeft ieder orgaan zowel een fysieke als een mentale functie in het menselijk lichaam. Zo beïnvloedt de Lever je capaciteit om je leven [...]
De Chinese orgaanklok leert ons wanneer het de ideale tijd is om te eten, te slapen en te sporten. Als je dit ritme aanhoudt als planning voor je dagen en nachten kan dit je gezondheid en hoe je je voelt een echte boost geven. De beste tijdstippen om te [...]
Onze grootmoeders wisten het wel: ben je zwaar verkouden of heb je last van griep: hete kippensoep, met groenten en kruiden helpt. Gember-kippensoep is de perfecte remedie als je weerstand wel wat hulp kan gebruiken. In China is het heel gebruikelijk om kippensoep te eten als je ziek [...]
Gerst, maar ook gerstgras, gerstzemelen en gerstmout hebben enorm veel goede eigenschappen en kunnen bijdragen aan onze gezondheid. Gerst is een van de oudste granen. Het wordt al heel lang gebruikt als voedsel voor mensen en dieren, gerstmaar ook om alcoholische dranken (bier [...]
Zodra de temperatuur lager wordt hebben sommige mensen last van wintertenen, wintervoeten of winterhanden. Ook billen, bovenbenen, oren en gezicht kunnen last geven. De medische term hiervoor is pernioses. Het is een reactie op blootstelling aan koude. Kleine bloedvaatjes in de huid vernauwen door koude. In de warmte verwijden [...]
